Migren: Belgilari, Tetiklovchilar va Davolash

Migren eng ko‘p uchraydigan bosh og‘rig‘i sababi hisoblanadi. Har to‘rt ayoldan biri va har o‘n ikki erkakdan birimigren kasalligidan aziyat chekadi.

Xususiyatlari

• Kundalik hayotga ta’sir qiladigan kuchli og‘riq

• Uchish, siqilish, yirtilish yoki teshuvchi sezgi

• Bir tomonda (chakka, ensa yoki peshana) joylashgan

• 4–10 soat davom etishi mumkin

• Hid, ovoz va yorug‘likka sezgirlik

• Umumiy charchoq, holsizlik

• Og‘riqdan oldin vizual muammolar (yorug‘lik chaqnalari, vaqtincha ko‘rish yo‘qolishi, ikki ko‘rish)

• Bezovtalik va keskinlik

Tetiklovchilar

• Stress, charchoq, kuchli xavotir yoki bosim, stressdan keyingi bo‘shashish

• Haddan tashqari jismoniy mashqlar

• Ovqatni o‘tkazib yuborish, yetarlicha ovqat yemayish, kechki ovqatlanish

• Hayz davrlari, tug‘ruq nazorati dorilari, menopauza dori vositalari

• Ba’zi oziq-ovqat va ichimliklar (eski pishloq, yong‘oq, qahva, vino, pivo)

• Uyqu buzilishi (kam yoki ko‘p uyqu, uyqu rejimi o‘zgarishi)

• Ob-havo o‘zgarishi (namlik, bulutli kunlar, yorqin chiroqlar, kuchli hidlar, uzoq safarlar)

Davolash

• Agar hujumlar oyiga 2-3 marta yoki ko‘proq kuzatilsa, oldini oluvchi dori vositalari tavsiya etiladi.

• Kamdan-kam uchraydigan hujumlarda, faqat migren krizi uchun maxsus og‘riq qoldiruvchi dorilar beriladi.